ჩემი “ტკივილი” ანუ როგორ გავიზარდოთ სიმაღლეში

არადა სულაც არ ვარ დაბალი. 1,68 კარგი სიმაღლეა გოგოსთვის მაგრამ! ყოველტვის არის მაგრამ..                                                                                          ძალიან მინდა რო მაღალი ვიყო, ბავშვობის კომპლექსი უფროა ვიდრე სიმაღლის სურვილი ამდენს ვხვდები..                                                                              ახლა კი ერთი გზა როგორ გავიზარდოთ სიმაღლეში, მე ჯერ არ გამოიცდია მაგრამ ეფექტური რომ იქნება ზუსტად ვიცი.

large ეს რეიბანებიც სიმბოლურია :დდდდდ

 

25 ცალი ასკილი დაჩეჩქვე გაანადგურე გააპარტახე  და დაასხი 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, დააყენე მთელი ღამე, მეორე დილას გადაწურე და დაამატეთ ერთი ჭიქა გამოწურული სტაფილო, ერთი ჭიქა გაწურული ჭარხალი, 1 ჭიქა ბროწეულის წვენი, 2 სუფრის კოვზი თაფლი და 2 ცალი გაწურული ლიმონი. გეიგე სიმონ?

დილის 7:30 წუთზე დაიწყებ სმას დილით და ყოველ საათში დალევ ერთ ჭიქას. თვეში ერთხელ გაიმეორებ სამი თვის განმავლობაში. შემდეგ სამი თვე ისვენებ შემდეგ ისევ სამჯერ გააკეთებ სამი თვის განმავლობაში და ასე შემდეგ, კიდო ცურვაა კარგი სიმონ და იხტუნავე ბევრი (სერიოზულად )😉

წყარო: დედამისი

უბრალოდ ძალიან მომინდა რომ ზუსტად ასე დამეწერა :დ ერთი სიტყვა აკლია მხოლოდ..

ა, ჰო და რაც მთავარია, ბოდიშს გიხდით რამდენიმე დაკარგული წამისთვის თუ წუთისთვის,, ამ პოსტის კითხვას რომ დაუთმეთ

8 thoughts on “ჩემი “ტკივილი” ანუ როგორ გავიზარდოთ სიმაღლეში”

    1. კი, გამოცდილია. ტურნიკზე დაკიდებასთან ერთად ძალიან კარგი შედეგი აქვს

  1. რამაინტერესებს ანუ თვეში ერთხელ ერთი დღე უნდა დავლიო ?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s